¿TE DESVELAS?
¿Sientes que puedes pasar la noche despierta hasta tarde y amanecer fresca como una lechuga? tal vez lo percibas asi, pero la realidad es que una noche sin dormir disminuye tu capacidad de asimilar conocimientos casi al 40%. De acuerdo con un estudio de la universidad de BERKELEY, el sueño limpia la memoria a corto plazo para dejar espacio libre que ocuparas en almacenar mas informacion,asi que cuando no duermes lo necesario, tu MEMORIA FALLA y te cuesta aprender lo que te enseñan al otro dia en la escuela. Por eso deja las develadas para el fin!.
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