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¿ME QUIERO? ¡NO ME QUIERO!

Cuantas veces no te ha pasado que te tiras a la cama a llorar por una mala racha, cuantas veces no ha pasado que sientes que ya no puedes seguir adelante o bien no tienes fuerzas para enfrentar ese problema que te agrede dia a dia; pues querida amiga no eres la unica asi como a ti; tambien a mi y a muchas mas les ha pasado lo mismo o parecido miles de veces. Pero ponte a pensar cada vez que te sientas mal que ¡¡TODO EN ESTA VIDA TIENE SOLUCION!! (excepto la muerte) y cada problema o circunstancia aunque a veces no veas la luz tarde o temprano llegara.

Pero QUE PASA CUANDO YO ¡NO ME QUIERO!

No no me falta el dinero, no me faltan personas que me quieran, no se me ha muerto nadie, el trabajo la esc van bien, no me falta amor, ya descubrí que no soy emo, tuve una buena niñez, pero aun así no soy feliz.

Me miro al espejo y no encuentro a nadie solo se ve vació así como yo; hay muchas cosas de mi que no me gustan: no me gusta mi cabello, mi ropa, no me gusta como sonrío ni como platico, me da pavor cuando la gente me juzga; hay días que me levanto y no quiero seguir mas con la rutina de diario, que estoy harta de lo misma, que ya no me gusta el cafe de todos los dias, el jefe me regaña, mi amor no me comprende, mis hijos quieren y no puedo darles; en esos dias SUEÑO despierta sueño que vuelo tan alto y tan rapido que todo se olvida en ese momento me miro y soy feliz pero despierto y veo una triste realidad triste? no lo se pero asi me siento las personas que conosco me dicen afortunada por tener una vida perfecta pero yo no la siento asi y nose; nose que me pasa no me entiendo ni yo misma. Dice mi amiga "te sientes triste porque sino tienes problemas" dice mi mama "hay no sabes que es tener una vida dura tu no tienes nada" mi amor dice "solo distraete es pasajero".Nadie me entiende y no se ¡porque!...............DE:.ANONIMO.

La creencia que tenemos de nosotros mismos, la forma de vernos, el estilo en el que nos vestimos, la capacidad de comunicarnos con los demas. La "AUTOESTIMA" es la valoracion que hacemos de nosotros mismos sobre la bace de las sensaciones y experiencias que hemos ido incorparando a lo largo de nuestra vida, nos sentimos listos o tontos, capaces o incapaces, nos gustamos o no. Esta autovaloracion es muy importante, dado de que ella depende gran parte la realizacion de nuestro potencial personal y nuestros logros en la vida.

FORMAS PARA MEJORAR LA AUTOESTIMA

La autoestima se puede cambiar o mejorar para tener una vida feliz, si sigues cada paso con constante frecuencia veraz que tu vida dara un giro de 360* grados:

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  ACEPTATE TAL Y COMO ERES: tu eres preciosa, eres la mas bonita del mundo, la que mejor sabe sabe comunicarse.... todo y muchas mas cualidades tuyas dilas frente a un espejo vete sinceramente y cada vez que te levantes de la cama repitelo y cada vez que vallas a dormir hazlo y veraz como tu dia cambiara!
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  NO TE COMPARES: nadie escucha me bien nadie en este mundo es mejor que tu nadie todos son diferentes y tienen algo en especial pero tu vales mas que cualquiera siempre que alguien te aga de menos y te sientas como una cucaracha di a ti misma yo soy mejor que el o ella y nadie merece mis lágrimas.
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  CONFÍA EN TI MISMA: solo sigue tus instintos, tu y nada mas que tu toma tus propias decisiones, porque es tu vida y de nadie mas. haz lo que siempre a tu quieras no dejes que te digan que hacer mas siempre toma en cuenta los consejos y de hay parte para tomar una decision
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  NO HACER GRANDES LAS MALAS DECISIONES: si si tomaste el mal camino, hiciste algo que te arrepientes pero eso no quiere decir que seas una mala persona y que toda tu vida este mal, ¡si caíste vuelve a levantarte!
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  CONVIERTE LO NEGATIVO EN POSITIVO: todos tus pensamiento convierte los en positivos; si pensabas no puedo ahora di lo voy a lograr, si decías no soy bueno para esto solo di claro ay que intentarlo 

 Sigue los pasos para cambiar tu calidad de vida ser feliz

PLATICANOS ¿COMO TE SIENTES HOY?